保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣 2017醫療保健精選書籍



保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣



保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣 評價

網友滿意度:



留得青山在,不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

在博客來買還順台中水晶專賣店便累積會員點數

下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~





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保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣



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商品訊息描述:

我們每個人都希望健康抗老美容和快樂,其實要達到這些並不難,有四個連環相關的秘訣,可以讓你逐步實現你的期望。本書以簡易而幽默的筆調談到這四個秘訣:食物營養、醫學知識、心理健康和運動美儀,文字感人而富有文藝性,被作家隱地讚為﹕[文學家寫的養生書]。書內引用西方最新的營養資料和最近發表的醫學研究,以現代個性化的醫療理念,並根據健康心理的原理,用具體的事實證明我們的健康和快樂是在我們自己的掌握之中,是我們每一個人都可以主動去控制去獲得的。本書固然有關保健,卻是從心理學著手,有一份生活的哲理,強調個人的 [信念] 是身心健康的原動力。

作者簡介

朱立立博士

生於湖北,台大園藝系畢業。後至美國留學,研究生物和醫事技術,擁有多年醫院工作資歷。美國新墨西哥大學實驗心理碩士、教育心理博士,任美國密西根州蘇比略湖州立大學和新墨西哥州立大學教授,曾主執美國「少數民族及婦女研究計畫」,並在研究之餘從事心理諮商。以荊棘筆名寫作文藝,著作有《荊棘裡的南瓜》,《異鄉的微笑》,《金蜘蛛網﹕非洲蠻荒行》、《蟲及其他》等。熱衷於自然生態及環境保護,足跡遍及世界各大洲。2009年始,在《華人》月刊開創「身心健康在於我」專欄,本書即是此一專欄文章增擴而成。

商品訊息簡述:

  • 出版社:宋氏照遠

    新功能介紹

  • 出版日期:2011/10/01
  • 語言:繁體中文


保健、抗老、美容、快樂的四大秘訣



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